У столиці в суботу, 29 лютого, об 11:00 в торговельному центрі Гулівер (Спортивна площа, 1a) відбудеться благодійний захід “Як тренуватися кожен день, якщо працюєш 24/7”.
Офіційно
Мета проекту – показати суспільству, що незважаючи на вік, початкові здібності або наявність професійного минулого, досягти поставлених цілей можна завдяки бажанню, наполегливій праці та силі волі!
- Дата і час: 29 лютого, 11:00–18:30.
- Початок реєстрації: 10:30
- Локація: Creative Quarter, Gulliver Вежа Б, 12 поверх, Спортивна площа, 1a, Київ.
- Є можливість доступу до івенту онлайн.
Про що можна дізнатись
На акції, ви зможете відвідати лекції від неймовірних спікерів, які з власного досвіду розкажуть, як досягти вершин у спорті без професійного спортивного минулого.
Також дізнаєтесь, як стежити за станом здоров’я і не шкодити йому.
На вас чекають захопливі історії, безцінний досвід від спікерів івенту про:
- підготовчий процес до ультрадистанцій з плавання та основні складності Гібралтарської протоки та Ла Маншу,
- як не відкотитись назад у життєвому марафоні до кращої версії себе,
- як плавання змінить вас ззовні і зсередини,
- як віднайти мотивацію, а головне – як її застосовувати,
- правильна тарілка. Як же все таки харчуватись спортсменам,
- як встати з дивану і не один раз.
Спікери
- Олексій Теряхін – “Як переплисти Гібралтарську протоку, якщо ти не професіонал”.
- Максим Бойко – “Змінюйся або здохни!”.
- Євген Шагов – “Big sports challenges. Виклик чи початок дороги до кращої версії себе?”.
- Анастасія Даугулє – “Як плавання повністю змінило моє життя”.
- Олег Пузанов – “Як тренуватися кожен день, коли працюєш 24х7?”.
- Леонід Тимченко – “IronMan. “Завдяки” або “Всупереч”.
- Ігор Ненько – “Як подолати Ла-Манш”.
- Роман Мельниченко – “Як підтримувати високу мотивацію на шляху до мети?”.
- Катерина Толстікова – “Як правильне харчування впливає на результати тренувань”.
- Тетяна Яловчак – “Як підкорити свій Еверест”.
Усі кошти від івенту передадуть благодійному проекту “Пливи до мети”, метою якого є підготовка та участь шістьох учасників віком 60+ у аматорських змаганнях Oceanman на озері Орта, поблизу Мілана на дистанції 5 кілометрів.
Незважаючи на вік, початкові здібності або наявність професійного минулого, досягти поставлених цілей можна завдяки бажанню, наполегливій праці та силі волі!
Джерело: facebook.com/goalrace/